Baby massage

Massage, värme och närhet bidrar alla till en oxytocin utsöndring både hos stora och små. Det är välbefinnande för oss och bidrar till bättre mående.

Oxytocin brukar kallas för kärlekens hormon och påverkar vårt lugn och ro system, det som hjälper oss att återhämta och reparera oss. Oxytocin har även en avgörande roll när vi föder barn!

Nedan följer två recept på oljor ni kan göra hemma för en mysig massagestund tillsammans.

Mild babyolja

Ingredienser:

• 50 ml mandelolja
• 30 ml tistelolja
• 20 ml sheasmörolja
• 1 ml E-vitamin, naturidentisk

Gör så här:

Blanda ihop oljorna i en flaska. Klart!

Mjuk och skön babyolja

Ingredienser:

• 40 ml rapsolja
• 30 ml jojobaolja
• 20 ml persikokärnolja
• 10 g kokosfett

Gör så här:

Smält kokosfettet i vattenbad på spisen. Ta kärlet från värmen och tillsätt övriga oljor. Häll upp i flaskor.

Källa: Guldet från växterna, Artaromaförlaget.